冬季如何預防肺炎?

  • 湄洲日報  

肺炎常見的臨床癥狀主要有咳嗽、咳痰、寒戰、發熱,或伴有惡心、嘔吐、呼吸困難等, 危重患者還可能出現休克的臨床表現(暈厥、血壓下降、意識喪失)甚至危及生命。但根據不同的病原體感染,人體還可能有不同的臨床表現。

肺炎的癥狀和感冒很像,咳嗽、發燒、精神萎靡、手腳發涼等。盡管有很多共同的表現,感冒和肺炎之間還是有幾個基本分界點。

成人肺炎的細菌感染,以肺炎鏈球菌最常見,其他病原體包括厭氧菌、金黃色葡萄球菌、流感嗜血桿菌、肺炎衣原體、鸚鵡熱衣原體、沙眼衣原體和其他革蘭氏陰性桿菌等很多種。這些病原體可能通過人們之間的接觸,或者通過人和物的接觸傳播,但是哪怕感染了這些病原體,只要自身免疫力健全,就不會得肺炎。往往是機體抵抗力下降時,病原體才會乘虛而入,使人發病。

具有傳染性的肺炎很少,如“非典”、炭疽、肺鼠疫,這類肺炎由病毒引起,傳染性非常強,是國家嚴控的一類傳染性疾病,需注意防護。當然,對這類疾病也不必特別害怕,雖然很兇險,但患病的可能性也非常小。

哪些人容易得肺炎? 生病的人、老年人及嬰幼兒等體弱人群容易受到肺炎疾病的侵害。此外,健康人在受寒、淋雨、疲勞及上呼吸道感染后,呼吸道局部防御功能降低,也容易引起肺炎。

預防肺炎,應注意通風,病室或家庭環境應保持清潔,空氣新鮮。積極鍛煉身體,提高機體免疫力,避免淋雨受寒、疲勞、醉酒等誘發因素。勤洗手,防止病從口入。可選擇接種肺炎疫苗,以及口服或注射提高抵抗力的藥物。如果感冒了,多喝溫水,多補充維生素,多吃蔬菜和水果,增強抵抗力。 據健康福建

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